Современный горный трекинг – куда отправиться за новыми впечатлениями

Походы для всех и везде: 13 лучших маршрутов для трекинга

Мы отсортировали маршруты для трекинга от простых к сложным:

Останьтесь наедине с мысом Лизард

Где: мыс Лизард, Корнуолл, Великобритания
Сложность: 1/5
Длина: 11 км, самая высокая точка — 80 метров
Время в пути: 2,5 часа
Когда ехать: май–сентябрь

Высокий изрезанный берег, черные скалы, пронзительные крики птиц — этого и ждешь от самой южной точки Великобритании. По мысу Лизард хорошо бродить одному или за руку с любимым человеком, вглядываться в туманный горизонт и гадать, сколько кораблей осталось у этих берегов на пути через Атлантику. За свою судьбу не беспокойтесь: прогулка по тропе занимает 2,5 часа и не требует специальных навыков. Прихватите только термос с горячим чаем и корнуоллские мясные пирожки, чтобы в самом укромном месте устроить романтический обед.

Еще идеи для влюбленных: 9 мест в России, где хорошо вдвоем

Поверьте в сказку на Итальянской Ривьере

Где: Голубая тропа, Чинкве-Терре, Италия
Сложность: 1/5
Длина: 12 км (полный путь), самая высокая точка — 220 метров
Время в пути: 5 часов — полный путь, от Корнильи до Монтероссо — 3,5 часа
Когда ехать: середина марта — середина октября. Купальный сезон — май–сентябрь.

Если угрюмые будни надоели — сил нет, сбегите от них в волшебную сказку. Тем более что найти ее проще простого: это Чинкве-Терре в Италии. На эффектном побережье Средиземного моря среди лесов, цветов и виноградников лежат игрушечные пестрые деревушки. Вся эта красота включена в список ЮНЕСКО, а чтобы получше ее рассмотреть, отправляйтесь на прогулку по Голубой тропе, которая соединяет все пять деревень. Правда, участок от Риомаджоре до Корнильи временно закрыт. Но даже половины пути достаточно, чтобы забить всю память фотоаппарата и переполниться впечатлениями самому. Когда нагуляетесь, смойте усталость в бирюзовых бухтах. А в ресторане без опасений за фигуру заказывайте пасту с песто и фокаччу — вы заслужили.

Подойдите к краю утеса Прекестулен

Где: Норвегия
Сложность: 1/5
Длина: 7,6 км туда–обратно, самая высокая точка — 604 метра
Время в пути: 4 часа туда–обратно
Когда ехать: май–сентябрь

Если бы мы составляли рейтинг самых впечатляющих утесов мира, Прекестулен был бы первым. Отвесная скала с абсолютно плоской вершиной висит на 600 метров выше фьорда: вид — нереальный, колени дрожат — сильно. Дорога на «кафедру проповедника» начинается от хостела Preikestolen и занимает два часа в одну сторону. Через болотца перекинуты деревянные настилы, но куда чаще под ногами будут камни, так что надевайте удобную обувь.

Что еще посмотреть: 12 идей отпуска в Норвегии

Окунитесь в Софийские озера

Где: Архыз, Карачаево-Черкесия, Россия
Сложность: 2/5
Длина: 20 км туда–обратно, самая высокая точка — 2 880 метров
Время в пути: 2 дня
Когда ехать: июль–сентябрь

A post shared by Roman Avetisov (@romualdych) on Sep 14, 2016 at 5:35am PDT

Софийские озера в Архызе кажутся миражом. В ясную погоду они ярко-бирюзового цвета — как будто внутрь плеснули краски. Но вы зайдите в прохладную воду и ощутите: эта неземная красота существует по правде. И добраться до нее — всего 3–4 часа ходу. Маршрут начинается от Ледниковой фермы, куда можно доехать по плохой грунтовке от поляны Таулу. Дальше по натоптанной тропе поднимитесь на перевал Иркиз, от которого остается еще 10 минут. Если не уверены, что сориентируетесь, спросите совета у местных или у других походников, которых в Архызе не придется долго искать.

Ни в чем себе не отказывайте на Ликийской тропе

Где: Турция
Сложность: 2/5
Длина: 540 км, самая высокая точка — 1 800 метров
Время в пути: от 1 до 29 дней
Когда ехать: февраль–май и сентябрь–ноябрь

A post shared by Kırmızı Çantalı Adam (@kirmizicantaliadam) on Apr 7, 2017 at 10:35pm PDT

Хотите тишины и романтики, но без походных лишений — выходите на Ликийскую тропу в Турции. Это размеченный 540-километровый маршрут от Фетхие до Анталии. Он тянется вдоль Средиземного моря по горам, лесам, пляжам и оливковым рощам. Вся тропа займет месяц, но можно выбрать кусочек любой длины. К примеру, за 3 дня доберетесь от Каша до Демре, а по пути полюбуетесь руинами древних городов и вырубленными в скалах гробницами. Палатку и еду не тащите: в гостеприимных гестхаусах ждут горячие лепешки пиде, густые супы чорба, нежные кебабы и рыба на гриле. Бухты в стиле баунти и ласковое солнце прилагаются.

Побывайте на другой планете

Где: маршрут Лейгавегюр, Исландия
Сложность: 3/5
Длина: 55 км, самая высокая точка — 1 060 метров
Время в пути: 2–4 дня
Когда ехать: конец июня – конец августа

A post shared by Brian Webster, DNP, FNP-C (@brianwebsternp) on Oct 12, 2016 at 1:56pm PDT

Лейгавегюр: уже по названию ясно, что трек особенный. Чудеса начнутся с первого дня. В местности Ландманналаугар вы окажетесь среди горячих источников, черного песка и риолитовых гор, которые окрашены в яркие цвета от оранжевого до бирюзового. Вокруг ни одного дерева — суровая северная природа. А под занавес вас ждет космическая долина Тоурсмерк между двух ледников. С ночлегом проблем не будет: останавливайтесь в хижинах или рядом в своей палатке. А вот еду придется взять с собой, причем рассчитывайте на волчий аппетит.

Читайте также:
Межправительственные соглашения России с Кипром

Отыщите ворота в Шамбалу у горы Белуха

Где: трекинг к подножию горы Белуха, республика Алтай, Россия
Сложность: 3/5
Длина: 84 км туда–обратно, самая высокая точка — 2 050 метров
Время в пути: 4–6 дней туда–обратно
Когда ехать: июнь–август

A post shared by ПОХОДЫ В ГОРЫ⛺️ТУРКЛУБ “ГОРА” (@gora__club) on Mar 14, 2017 at 4:52am PDT

Гора Белуха покрыта снегом и легендами. Местные жители обходили ее стороной, чтобы не беспокоить Алтай-ээзи — духа-хранителя Алтая. Старообрядцы верили, что здесь спрятан вход в Беловодье — райскую страну, где все живут по справедливости. А Николай Рерих говорил, что Беловодье — буддийская Шамбала.

Чтобы проверить энергетику Белухи на себе, отправляйтесь в трекинг к Аккемскому озеру у ее подножия. Путь из поселка Тюнгур через перевал Кузуяк и дальше вдоль реки Аккем займет 2–3 дня, с ним справится даже ваша тетя. Как дойдете, устройтесь на берегу озера, заварите чаю с алтайскими травами, окиньте взглядом мистическую гору и с полным правом подумайте: жизнь удалась.

Окольцуйте Монблан

Где: трек вокруг Монблана, Франция, Швейцария, Италия
Сложность: 3/5
Длина: около 170 км, самая высокая точка — 2 665 метров
Время в пути: 11 дней
Когда ехать: середина июня – начало сентября

A post shared by Your Mont Blanc Treks (@yourmontblanctreks) on Aug 3, 2015 at 5:29am PDT

Даже если у вас была тройка по географии, про Монблан вы знаете. Но одно дело — слышать краем уха и совсем другое — самому обойти высочайшую гору Альп, вдохнуть аромат луговых цветов и рассмотреть каждую трещинку на скалах и ледниках.

Пешеходный маршрут вокруг Монблана идет по Швейцарии, Италии и Франции. Тропа взбирается на перевалы и спускается в лесистые долины, где вас ждут рестораны с прошутто и сырным фондю. Если нет запала или времени на 11-дневный путь, выбирайте кусочек любой длины или сокращайте расстояние на автобусах. Ночуйте в гостиницах и горных приютах, которые лучше забронировать заранее. Еще проще — заказать тур, чтобы турфирма сама позаботилась о жилье и каждый день перевозила рюкзаки в следующий забронированный номер.

Подготовьтесь к отпуску по полной: 15 мобильных приложений для путешественников

Пройдите по культовой Аппалачской тропе

Где: США
Сложность: 1/5 — 5/5
Длина: 3 500 км, самая высокая точка — 2 025 метров
Время в пути: от 1 дня до 7 месяцев
Когда ехать: зависит от места, но летом лучше всего. Если собираетесь пройти всю тропу насквозь, стартуйте от горы Спрингер в штате Джорджия в марте или начале апреля.

Самый длинный пешеходный маршрут в мире — это Аппалачская тропа. Она тянется без перерывов 3,5 тысячи километров и охватывает 14 американских штатов. Круче всего — за 5–7 месяцев осилить ее целиком. Героев называют thru-hikers — «прошедшие насквозь», это голубая кровь Аппалачской тропы. Но чтобы всласть налюбоваться дикими лесами, крутыми холмами и прозрачными водопадами, хватит и двух недель. Гляньте на карту, прочитайте про особенности тропы в разных штатах и выберите ту часть, которая вам по силам. Учтите: магазины встречаются раз в 3–4 дня, а ночевать принято в палатках. Чтобы не заблудиться, следите за белыми метками на деревьях.

Предстаньте перед башнями Торрес-дель-Пайне

Где: Патагония, Чили
Сложность: 3/5
Длина: 100 км, самая высокая точка — около 1 100 метров
Время в пути: 5 дней
Когда ехать: октябрь–апрель

Трекинг: первые шаги к счастью и в горы

С чего начать движуху


Со смены обстановки. Вспомните ваши попытки «изменить жизнь с понедельника». Болото повседневности редко отпускает свои жертвы, или делает это лишь ненадолго.
Горы, наоборот, будят древние инстинкты, вершины манят кажущейся доступностью. Тонус повышается, и эйфория легко перенаправляется на активности.
Трекинг у нас в России трактуется несколько упрощенно, как поход в горы, и часто путается с хайкингом (движение налегке по маркированным обустроенным тропам).
Если уж совсем просто, то трекинг – ходьба по горным тропинкам, по интересным местам, совмещение физических нагрузок с яркими впечатлениями и сильными эмоциями от всего комплекса мероприятий, объединяющих понятие «трекинг».
Это самый распространённый вид активности в мире, не требующий особых затрат и дорогого и сложного снаряжения.

Снаряжение для трекинга

Главное и важное снаряжение для трекинга — это обувь. Лично я не признаю компромиссов в виде кроссовок, сандалий, шлепок. Если есть хоть микроскопическая вероятность ступить с асфальта на грунт, я надеваю легкие трекинговые ботинки, на подбор и разноску которых потратил достаточно времени и средств. Обязательно с трекинговыми носками и тщательно их шнурую. Теперь я знаю, что теперь я не завишу от крутизны тропы, состояния грунта или снега, готов к передвижению по дикому склону, осыпям и скальным участкам, форсированию ручьев и болотистой местности.
В ботинках гораздо меньше устают мышцы икры и голеностопа за счет боковой поддержки, легче идти по скользкому грунту и мокрой траве.

Читайте также:
Греция Крит - отзывы туристов 2021. Отдых 2021


С одеждой все проще – легкие штаны до ботинок из легкой ткани, предпочтительно синтетика (быстрее сохнет и отводит пот) и футболка с длинным рукавом (я ношу зимнюю термуху – она 100% меня устраивает). Длинные рукава и брючины — это не только защита от колючих растений и кровососов, но и барьер от горного солнца.

Головной убор. Надевается по мере необходимости, но он должен быть обязательно. Не важно, какой – от сомбреро до банданы.
Солнцезащитные очки в горах обязательны.

Техника ходьбы в трекинге

Парадокс трекинга – наверх идти легче, чем спускаться. Ходьба наверх не требует особых навыков, кроме шага на полную ступню, равномерного переноса тела и индивидуального темпа. На крутом подъеме идти с упором на носок. Важно соблюдать ритм – на некрутых участках вдох/выдох под одну из ног, на подъеме режим дыхания под левую/правую. Особо жестко соблюдать режим не стоит – просто контролируйте и пытайтесь его «поймать».
Старайтесь не делать глубоких выдохов и вдохов. Дышите «мелко». Особенно сразу после остановки – так быстрее восстановится спокойный ритм.
Идеальный ритм дыхания/шагов вызывает некое подобие эйфории, однажды достигнув ее, вы всегда будете стремиться к ней.
На спуске придерживайтесь стиля «на мягких лапах», в нижней стойке на слегка согнутых ногах, грудь подать вперед, чтобы проекция центра тяжести была перед вами. Сразу может не получиться, но при постоянном контроле это станет естественной походкой.
Правильная ходьба не только экономит силы, но и снижает нагрузку на мышцы и суставы, уменьшает усталость и боль в ногах.
Этих нескольких несложных правил вполне достаточно для начала.

Трекинговые палки

Нужны ли они? Ответ зависит от нескольких факторов.
На слабо пересеченной местности они не прибавляют скорости, а может и притормаживают движение.
Достоверно эффективно палки работают в двух случаях: при тяжелом рюкзаке (в моем случае весом от 17 кг) и на крутых подъемах.
Иногда с тяжелым рюкзаком лучше отдыхать, кратковремено стоя, опираясь на палки. Поскольку затраты физических сил на вставание и надевание рюкзака примерно равны восстановленным на отдыхе силам.
На спуске по плохой тропе, камнепадам и мочажинам в качестве 3-й точки опоры одна палка пригодится. Обычно я вырезаю палку из орешника или другой прямой ветки, длиной до шеи, зачищаю от коры для перехвата – и это достойная замена штатным палкам. Выкидывается по истечении нужности.




Тактика безопасного трекинга

Есть и пить в походе


О питье в движении есть два абсолютно разных подхода:
– Постоянно пить небольшими дозами. Говорят, так разбавляются токсины, вырабатывающиеся при ускоренном метаболизме, и они менее отравляют органы. Я считаю, что такой способ 1) отвлекает энергию на перегонку воды через органы. Обычно после выпитой воды ноги становятся “ватными” – это следствие. 2) постоянное употребление воды вызывает постоянное потовыделение. Как следствие, происходит вымывание солей из организма. А ведь усваиваются они не так быстро, как вымываются.
– Соблюдение водно-солевого баланса. В культуре Средней Азии это очень распространенный способ сохранения организма в жару. С утра обильное питье горячего чая, слегка подсоленного, и жирная пища. До обеденного привала избегать питья. Лучше немного перетерпеть, иначе каждое употребление воды вызывает жажду. Соль, выпитая с чаем утром, выходит с потом наружу и закупоривает поры, уменьшая дальнейшую потерю воды. Я придерживаюсь именно этого способа.
Но каждый волен выбирать свой способ.
Кстати, парадокс, но сладкое уменьшает жажду. Рекомендую всяческие “сосачки”. Деталь: в морской “пакет терпящего бедствие” входят тубы со сгущенской и ириски.
Надо иметь с собой 0,5 л литра воды. Но даже в однодневку я беру горелку,что бы не лимитировать себя и группу питьем во время обеда и заваривать травяные чаи из свежих всходов. По весу это тот же термос, но безразмерный.

Еда.
Более сложный элемент. Общее правило: с утра – быстро усваевымаемая пища, чтобы не уходили силы на переваривание во время движения. В обед – быстрые углеводороды. Обед вполне может заменить “карманное” питание – регулярно употребляемые быстрые углеводы природного происхождения – орех (предпочитаю бразильский), сухофрукты (урюк, курага, сушеный чернослив, сушеный лайм).
Ужин – “долгоиграющие” блюда: макаронные изделия, рис и другое. Обязательно первое блюдо.
Отдельная тема – сублиматы. Я ходил в 4-х дневный поход на сублиматах. Постоянное чувтво голода на протяжении 3-х дней. И – о, чудо! – на четвертый день оно исчезло. Видимо, желудок сократил свой объем. Идя в поход на сублиматах, начинайте их употреблять за 3-4 дня до похода и откажитесь от обычной еды.

Трекинг: где начать

Сначала пройдите свою первую «десятку» в Крылатском, на Воробьевых горах или по утесам Яхромы. Вы удивитесь, но там можно увидеть много интересного. Для начала вполне достаточно пройти 12-15 км. Это займет 3-4 часа. Вполне хороший вариант для вечерней прогулки. В идеале, повторять трекинг через день и довести дистанцию до 20-25 км. Удлинняя дистанцию, вы тренируете свою выносливость. Начинать можно налегке, но потом добавить рюкзак, постепенно доведя его вес до 10-12 кг. Со временем вам не придется “заставлять” себя – в вас на подсознательном уровне начнут просыпаться инстинкты древних предков и организм будет требовать трекинговых нагрузок.
Дальше – ехать в Настоящие Горы с хорошей компанией и походить для начала с правильным гидом или оытным походником. Гор и пересеченной местности у нас хватает: Хибины, Северная Карелия, Урал, Крым, Западный Кавказ. Необязательно сразу идти в поход. Достаточно совмещать с другими видами отдыха, совершая однодневные выходы (радиалки) с возвратом в начальную точку.

Читайте также:
Погода в Лазаревском на июль 2021. Самый точный прогноз


Лайфхак: правильный гид не ведет клиентов, будучи одет в шорты, обут в шлепки и без рюкзака.

Куда отправиться в путешествие по горам? Трекинг в России и мире

Трекинг – экстремальный вид отдыха, который определённо стоит вашего внимания. Нетронутая дикая природа, чистейший горный воздух и захватывающие виды – всё это ждёт вас на вершинах горных хребтов.

Почему трекинг так привлекает туристов?

Трекинг – настоящее фитнес-открытие последних лет. Его популярность растёт вместе с развитием тренда на здоровый образ жизни. Вместо отдыха на пляже или у бассейна, всё чаще стали выбирать прогулки на свежем воздухе и занятия спортом. Во многом именно этим трекинг и привлекает туристов. Прогулка по горам – ненавязчивая физическая нагрузка, которая поможет развить выносливость, избавиться от одышки и лишнего веса. К тому же такой отдых подойдёт тем, кто привык путешествовать бюджетно.

Чаще всего для непродолжительных горных прогулок составляют несложные маршруты – специальной физической подготовки для этого не требуется. Поэтому в такое путешествие смело можно отправляться с детьми, родителями и друзьями. Чистый горный воздух поможет расслабиться и очистить голову от ненужных мыслей, а отсутствие мобильной связи не позволит отвлекаться от прогулки.

Вдобавок ко всему горы порадуют незабываемыми видами, от которых захватывает дух. Обычно с вершины открывается необыкновенной красоты пейзаж.

Куда сходить в горы в России?

Для начинающих путешественников подойдут горы Крымского полуострова и Краснодарского края. В Крыму для непродолжительной прогулки можно выбрать Боткинскую (недалеко от Ялты) или Солнечную тропу, Большой каньон Крыма и путь к средневековому городу-крепости Мангуп-Кале.

Курорт «Роза Хутор» тоже может предложить туристам разнообразные тропы и трекинговые маршруты. Наибольшей популярностью пользуются трассы на высоте 1170 м, которые берут начало в Горной Олимпийской деревне, а также пути на вершине Роза Пик – например, восхождение на Каменный столб, высота которого составляет 2509 м.

Для более опытных туристов подойдёт экспедиция по Курильским островам. Там удастся насладиться невероятной атмосферой дикой и неизведанной природы. Этих любителей трекинга могут привлечь и горы Камчатки.

Трекинг по всему миру

С открытием границ россияне смогут покорять и зарубежные высоты. В Европе трекинговые маршруты для новичков находятся в Альпах, которые славятся особенным воздухом. Чистыми и ухоженными тропами вас порадуют горные трассы в Польше, Чехии и Словакии. Они оборудованы для начинающих туристов, а прогулка оставит незабываемые впечатления.

Для длительного похода подойдёт переход Гранд Рандонне (GR 20) во Франции. Маршрут довольно сложный и длинный (около 180 км), поэтому к нему стоит тщательно подготовиться. Сюда лучше ехать весной или летом.

Чуть менее сложным считается маршрут Лейгавегюр, который по праву заслужил звание одного из самых живописных в Исландии. Его протяжённость составляет около 80 км, но есть и сокращённый вариант – 20-25 км.

Что нужно взять с собой в поход?

Перед длительным походом в горы нужно позаботиться обо всём необходимом.

Питьевая вода – из расчёта минимум два литра на день на одного человека.

Лёгкий перекус – шоколад, орехи, сухофрукты.

Головной убор – для защиты от прямых солнечных лучей.

Экипировка – защитная одежда, которая защитит от сильного ветра, дождя и холода.

Обувь для трекинга.

Солнцезащитные средства – необходимо взять с собой, даже если по прогнозу облачн.

Инвентарь для ночлега – палатка, спальный мешок и т.д. (если вы собираетесь переночевать в горах).

Трекинговые палки – значительно облегчат подъём и спуск.

Лучшие места для трекинга в России

Россия

Автор Юлия Козлова

1. Из Адыгеи в Краснодарский край

Самые востребованные маршруты в Адыгее проложены через плато Лаго-Наки и территорию Кавказского государственного природного биосферного заповедника. В начале пути необходимо оформить пропуск на кордоне.

Путешествуя в этом районе, можно увидеть живописные водопады, пещеры и ущелья. Значительная часть пути проходит по альпийским лугам высокогорного карстового плато на высотах до 2000 м. Самый популярный маршрут в советские годы – Всесоюзный № 30 «Через горы к морю» – позволяет увидеть сразу несколько климатических зон. Он проложен в обход Каменного моря через Гузерипльский перевал к подножию Фишт-Оштеновского массива – приюту «Фишт» и Белореченскому перевалу. Туристы огибают по горной тропе величественную вершину Фишта, спускаются с южной стороны Главного Кавказского хребта к приюту Бабук-Аул и через долину реки Шахе выходят в Солохаул. Завершается трек в Дагомысе на берегу Чёрного моря. Такое путешествие длится от 5 до 6 дней, путешественники проходят около 65 км и набирают порядка 2300 м высоты.

Читайте также:
15 лучших атоллов Мальдив - какой выбрать для отдыха, фото, описание, карта

Внимание! Плато Лаго-Наки карстовое – здесь расположено много пещер и воронок. Часть из них незаметна, поскольку покрыта дёрном. Передвигаться в этом районе лучше по тропам.

Сроки: с июня по сентябрь.

Как добраться: в долину реки Белой (Майкопский район) можно приехать на поезде (на ст. Хаджох в пос. Каменномосткий) или на автобусе от Майкопа. Ближайшие аэропорты расположены в Краснодаре и Ростове-на-Дону. До посёлка Гузерипль, из которого начинается большинство треков к морю, доезжают на автобусе или такси.

2. Кавказская классика – Архыз, Домбай и Теберда

В Теберде популярны маршруты по территории одноимённого биосферного заповедника. Туристы посещают перевал и водопад Шумка, Джамагадские нарзаны, древний храм на Сентинской горе, Чучхурский водопад, Бадукские озёра и Мухинское ущелье. Отсюда рукой подать до Домбая, где воздух наполнен елово-пихтовым ароматом и открываются поразительные по красоте виды на кавказские вершины.

Очень красив маршрут кольцевого трека вокруг Архыза. Это целое ожерелье природных достопримечательностей – Софийские озёра, перевалы Иркиз и Кара-Джаш, живописные долины рек Псыш и Белой, перевал Ай-Юлю и озеро Семицветное. Чуть более трудный маршрут проходит из Арзыха в Домбай. Во время него путешественники преодолевают перевалы на высотах около 3000 м. Путь проходит через перевал Северный Чегордали, урочище «Медвежья пасть», мимо озера Кара-Кёль, и перевалы Северная Кара-Кая и Алибек.

Внимание! Для посещения части территории необходимо оформить пропуск. Оформление и выдача бесплатно – нужно отправить заявку на pz@fsb.ru.

Сроки: с июня до начала октября.

Как добраться: ближайший аэропорт расположен в Минеральных Водах. В Теберду или Домбай едут на такси. На поезде лучше добираться до Невинномысска или Черкесска, затем ехать так же на такси. В Архыз ходят автобусы из Минеральных Вод, а также Черкесска, Лабинска, Кисловодска, Краснодара, Ростова-на-Дону и Невинномысска (с пересадкой в станице Зеленчукской). Расписание тут.

3. По перевалам и долинам Хибин

Живописные старые горы расположены в Заполярье. Район давно освоен трекерами, но не теряет северного очарования и «дикости». Большинство маршрутов начинается с западных отрогов горного массива Хибин со стороны озера Имандра, либо из города Кировска. Компактность Хибинских тундр, насыщенность природными объектами и естественными препятствиями позволяет прокладывать маршруты разной сложности и продолжительности. У путешествующих здесь наиболее популярны ущелье Аку-Аку, перевалы Ферсмана, Юмеъкорр, Южный Чорргор, Северный и Южный Рисчорры, а также Географов. Район удобен для составления комплексных маршрутов, включающих помимо линейной части радиальные выходы и кольцевые участки.

Внимание! В июне и даже в июле процесс снеготаяния в Хибинах ещё не завершён, крупные реки могут представлять сложности для бродов.

Сроки: со второй половины июня до начала сентября.

Как добраться: на поезде до станций Апатиты, Хибины, Нефелиновые пески или Имандра. Из Апатитов можно подъехать до Кировска на автобусе или такси.

4. Ергаки – через саянские курумы

У путешественников из азиатской части России популярны треки по горному массиву Ергаки в Западных Саянах, на юге Красноярского края. На тюркском языке название хребта означает «пальцы». И именно такая ассоциация – растопыренных пальцев – приходит при виде выступающих то тут, то там скал-останцов.

Во время 10-12-дневного путешествия можно увидеть природные памятники – водопад «Тушканчик», огромный «Висячий камень» над озером Радужным, озёра Горных Духов и Светлое, скалы, а также полюбоваться остроконечными пиками Звёздный и Птица. Можно побывать на перевалах Сказка, Норильского клуба туристов, Художников и Птица. В пути предстоит преодолеть около 70 км с общим набором высоты порядка 2800 м.

Внимание! Саяны – край порожистых рек, переправы требуют особого внимания и подготовки.

Сроки: с июня по август.

Как добраться: на самолёте илипоезде до Абакана. Пешеходная часть маршрута начинается возле Тармазаковского моста (614 км автотрассы Абакан-Кызыл, 200 км от Абакана). Попасть к началу трека можно на междугороднем автобусе, наняв необходимый транспорт у местных жителей, либо оплатив трансфер туристическим фирмам, проводящим маршруты в Ергаках.

5. Золото Южного Урала

Интересный и не очень сложный трекинговый маршрут, можно пройти в национальном парке «Таганай» на Южном Урале. Он имеет протяжённость 65-75 км и рассчитан на 4-5-дневное путешествие от города Златоуст до поселка Тургояк и одноименного озера. Набор высоты за время путешествия около 1800 м. В пути вас ждут вершины Двуглавая, Малый Таганай, Круглица и Ицыл, замшелые курумники, скалы, выступающие под покрытыми лесами сопками. И чистейшее озеро Тургояк, по прозрачности и качеству воды не уступающее Байкалу.

Внимание! Район Южного Урала считается неблагополучным по клещевому энцефалиту, поэтому совсем нелишними будут прививки. На Таганае запрещено кидать камни со скал – от возникшей от удара искры может вспыхнуть лес и начаться пожар. Вызвано это большим количеством пирита. С его залежами связана история златоустьинского оружейного завода. Из этого минерала делают кремень, и от удара он великолепно искрит!

Сроки: с июня по сентябрь.

Читайте также:
Фотографии Августовского канала

Как добраться: к началу маршрута в город Златоуст можно приехать на поезде или автобусе из Челябинска (149 км). Город также связан автобусным сообщением с Казанью, Миассом, Екатеринбургом, Пермью и Магнитогорском.

6. К высшим точкам Приполярного Урала

Покорение высочайшей вершины Урала, горы Народной (1895 м) – мечта многих. Маршрут начинается на восточных склонах Уральского хребта, у базы геологов «Желанная», в долине реки Балбан-Ю. Недельный трек с восхождением на Народную и гору Манарага («Медвежью лапу») проходит по территории национального парка «Югыд-Ва».

Путь на Народную потребует набора высоты около 1 км и преодоления не очень крутых осыпных склонов. Манарага, по праву считающаяся самой красивой вершиной Приполярного Урала, имеет более крутой нрав. Самый простой путь на неё – с восточного гребня. Верхний участок подъема – это скально-осыпной склон, который преодолевается свободным лазанием. С обеих вершин туристов ожидают восхитительные виды на центральную часть Приполярного Урала – наиболее возвышенное место Уральского хребта. Маршрут проходит через одну из самых живописных уральских долин, по которой несёт свои воды река Манарага.

Внимание! Поскольку трек проходит по территории национального парка, до его начала нужно оформить пропуска. Информацию для посетителей парка «Югыд-Ва» можно прочесть на его официальном сайте.

Сроки: с июля по август.

Как добраться: по железной дороге до Инты. Далее на внедорожниках до базы геологов «Желанная». Путь долгий и занимает 7-8 часов.

7. По Полярному Уралу

Классические северные горы с минимумом растительности. Очень удобный подъезд – железнодорожная ветка из Чума до Лабытнанги пересекает Полярный Урал ровно посредине. Максимальные высоты небольшие, до 1300-1400 м, однако перепады высоты из долин до вершин могут быть значительными.

На Полярном Урале как нигде проявляется дикая красота Северóв. Здесь море грибов, особенно подосиновиков, и морошки. Долины трогового типа. Есть несколько реликтовых ледников и масса озёр. И, конечно, превосходная рыбалка! Треки по этой части Каменного Пояса не так просты, как могут показаться на первый взгляд. В Заполярье очень капризная погода, и неожиданно могут начаться сильные ветры и дожди. Долины, как правило, заболочены, поэтому лучше пользоваться проверенными тропами или оленьей варгой.

К северу от железной дороги можно побывать на Большом и Малом Щучьих озёрах, увидеть ледники МГУ и ИГАН, долину реки Хадата и совершить восхождение на горы Пендирмапэ и Ханмей. Здесь легко встретить оленеводов и небольшие стада северных оленей. С юга популярны маршруты к высшей точке Полярного Урала – горе Пайёр (1472 м), леднику Романтиков, массиву Рай-из и горе Чёрной.

Внимание! Полярный Урал, особенно в июле, – это мошка и комары. Это очень-очень много гнуса! Поэтому не забудьте про репелленты.

Сроки: с июля по август.

Как добраться: маршруты удобно начинать с железнодорожных станций «Полярный Урал», «110 км», «Собь» и «Харп-Северное сияние».

8. По Рудному Алтаю

К Рудному Алтаю относят юго-западную пониженную область горной системы, располагающуюся между реками Чарыш и Иртыш. Кряжи здесь необычны, имеют много причудливых скальных останцев и поднимаются на высоты 1200-1500 м. Название «Рудный» обусловлено большими залежами полиметаллических руд – пирита и халькопирита, галенита и сфалерита, а также серебра и золота. Трекинг в этом районе популярен у начинающих путешественников, а также у семейных групп с детьми.

Многие маршруты начинаются от поселка Колывань, прославившегося на всю Россию и далеко за её пределами. Поселение это было создано как деревянная крепость для охраны медеплавильного завода. После того, как он закрылся, в начале XIX века в посёлке начал работать Камнерезный завод, мастера которого до сих пор выпускают высококачественную продукцию. Одна их самых больших каменных чаш из Колывани украшает коллекцию Эрмитажа.

Туристы обычно посещают местный музей камнерезного дела и расположенный сразу за поселком живописный памятник природы – Колыванский борок. В окрестностях Колывани много сосновых лесов, живописных природных водоёмов и вершин. Большинство туристов прокладывают маршруты мимо Колыванского, Белого и Мохового озёр и совершают восхождения на горы Синюха, Очаровательная, Ревнюха и Северный Камень.

Сроки: с июня по сентябрь.

Как добраться: в посёлок Колывань из Барнаула ходит рейсовый автобус (время в пути – около 5 часов). До живописного Колыванского озера добираются на рейсовом автобусе, идущем из Барнаула до села Саввушка. А от него до водоема можно пройти пешком или проехать на такси.

9. Камчатка – к вулканам и термальным источникам

Популярность Камчатки как района активного трекинга растёт. Здесь сосредоточены контрастирующие между собой природные достопримечательности. Только на этом полуострове можно увидеть все виды вулканической активности земли, побывать на берегу океана, пройти по горным долинам, полюбоваться практически не тронутой человеком природой.

Природный парк «Налычево» – объект Всемирного наследия. Во время трекинга по нему можно совершить восхождения на вулканы Авачинский, Дзензур и Купол, а также посетить знаменитые термальные источники и холодные нарзаны Налычевской долины. Маршрут начинается от кордона природного парка в посёлке Пиначёво и проходит по роскошному камчатскому высокотравью и тропам в долинах чистых горных рек. Более лёгкий его вариант проложен вверх по долине реки Пиначёвской до кордона природного парка «Семёновский» и далее через Пиначёвский перевал в долину Горячей реки. Отсюда можно делать радиальные выходы в окрестные долины и совершать восхождения на действующие и потухшие вулканы.

Читайте также:
Аэропорт Москва Карго

Более сложный путь идет по долине реки Правая Седловинская через перевал Авачинский, который находится между Корякским и Авачинскими вулканами. Путешественники попадают в Налычевскую долину, а завершается маршрут также на кордоне «Пиначёвский». В зависимости от количества включённых в маршрут природных объектов его длительность составит 5-14 дней.

Внимание! Камчатка – страна медведей. Туристам рекомендуют находиться в составе группы и не отходить в одиночку далеко от лагеря.

Сроки: с июня по сентябрь.

Как добраться: от Елизово до Пиначёво (20 км) хотят маршрутные такси.

10. Вокруг Священного Байкала

На любом берегу Байкала есть отличные места как для непродолжительных треков на 2-3 дня, так и полноценных путешествий на 2-3 недели. Самый популярный маршрут проходит по Большой Байкальской тропе (ББТ) вдоль берега озера. Скальные прижимы, чистейшие бухточки, пляжи, «ходульные деревья», великолепные виды на Байкал и противоположный берег.

Маршруты ББТ проложены через три национальных парка и три заповедника. На прохождение самого популярного участка ББТ от Листвянки до села Большое Голоустное потребуется 3 дня. Некоторые её участки из-за сыпучего грунта обрушились, и их рекомендуют обходить по пляжам. Здесь можно не просто путешествовать, но и выполнять различную волонтерскую работу, помогая экологам.

Из Слюдянки традиционно начинаются маршруты на безлесый и высокий пик Черского. С его вершины (2090 м) открываются чудесные виды на Байкал и отроги Хамар-Дабана, а также на небольшое озеро Сердце. От южной оконечности озера стартуют треки к горным отрогам Восточных Саян – Тункинским гольцам, через Шумакский перевал (2700 м), к знаменитым Шумакским источникам. Здесь термальные воды температурой от +10 до +35 градусов выходят на поверхность. Эта вода сильно минерализована и, высыхая, оставляет после себя целые отмели и террасы, состоящие из «кальцитов». Отсюда недалеко до скальных останцев Хуухейн-Хада («Священных столбов»), места очень почитаемого бурятами. Продолжительность трекинга с возвращением к Байкалу через Шумакский перевал составляет 10-12 дней.

На севере озера можно побывать возле Слюдянских озер и мыса Лударь со стоянками первобытного человека, на пещерах мыса Хаманкит, у губы Аая с лёжками байкальских нерп, а также на минеральных источниках Хакусы, вода в которых по составу близка известным пятигорским водам.

Внимание! Вокруг Байкала водятся медведи, поэтому путешественникам не рекомендуют в одиночку углубляться в тайгу. Если планируемые маршруты проходят по заповедным территориям или другим территориям с ограниченным природопользованием, нужно заранее узнавать о порядке их посещения и получения разрешений. Для этого стоит заглянуть на официальные сайты: Байкальский заповедник, ФГБУ «Заповедное Прибайкалье», ФГБУ «Заповедное Подлеморье».

Сроки: с июня по сентябрь.

Как добраться: самолётом или поездом до Иркутска или Улан-Удэ. Два этих города и южная часть Байкала (город Слюдянка и Байкальск) связаны железной дорогой и автобусным сообщением. До Листвянки или села Большое Голоустное нужно ехать на автобусе или маршрутном такси от Иркутска. В летнее время сюда можно приплыть на теплоходе по Ангаре и Байкалу. В северную часть озера (город Северобайкальск) можно попасть по железной дороге (на прямых поездах или поездах до Тынды), а также на самолете «Бурятавиа» до аэропорта Нижнеангарска. Летом в Северобайкальск из Иркутска дважды в неделю по озеру ходят «Кометы». На территорию Байкальского заповедника (станция «Танхой») приезжают по железной дороге от Улан-Уде. В Забайкальский национальный парк (пос. Усть-Баргузин) также из столицы Бурятии – на ежедневных маршрутных автобусах.

Современный горный трекинг – куда отправиться за новыми впечатлениями

Куда отправиться, если вас тянет в горы? Мы расскажем о самых популярных горных направлениях. В последнее время популярностью пользуется трекинг – это путешествия в горах, которые подходят не только профессионалам, но и новичкам, для этого существуют разные уровни сложности. В горных краях можно увидеть достопримечательности, сделать неповторимые фото, переночевать с комфортом, а то и вовсе провести несколько дней в спокойном ритме, созерцая горные вершины.

  1. Непал
  2. Тибет
  3. Словакия
  4. Россия, Горный Алтай
  5. Грузия
  6. Норвегия
  7. Монблан (Франция, Швейцария, Италия)

Непал

Непал – культовое место, куда стремятся любители горных вершин, а также люди, которым интересен туризм со смыслом. В этих местах находится суровый Эверест и его величественная подруга – гора Анапурна. Отправляясь в Непал, нужно позаботиться о выборе подходящего маршрута – который будет по силам, и удовлетворит потребности. На одних дорогах можно увидеть упирающиеся в облака снежные вершины, на других – бурные реки, цветущие долины, исторические достопримечательности.

Непал бюджетная страна – здесь много денег можно потратить только на горное снаряжение, а еда и проживание будут стоить копейки.

Лучшее время для пребывания в Непале – с октября по ноябрь, и с апреля по май.

Тибет

В горах Тибета находится около 40 горных вершин. Но лишь часть туристов, которые сюда стремятся, альпинисты. В Тибет едут любители духовного туризма, так как именно тут находится резиденция Далай Ламы, храмы и монастыри с многовековой историей. Здесь можно найти маршруты для вполне доступных трекингов, которые не утомят, но позволят надышаться горным воздухом и сделать фото на фоне уникальных красот.

Читайте также:
Где остановиться в Братиславе? Цены на жилье и лучшие отели

В Тибете можно найти доступное по цене жилье, и даже поселиться в монастыре, если есть такая потребность. Еда здесь стоит недорого.

Удачное время для поездки в Тибет – весна и середина осени.

Словакия

Горы Карпаты находятся на территории нескольких стран, в том числе и Словакии. Это красивейший край прозрачных озер, водопадов, скалистых хребтов и ледяных пещер. Здесь находится массив Татры, в его долинах созданы национальные парки. Этот маршрут не для покорения вершин, а скорее для людей, которые стремятся к умиротворению в окружении первозданной природы.

В этих краях много вполне благоустроенных отелей на любой кошелек. Еда здесь в основном мясная, не всегда дешевая, но очень вкусная.

Лучшие месяцы для отдыха здесь май, июнь и сентябрь, а вот в жаркие летние месяцы в Карпатах часто идет дождь.

Россия, Горный Алтай

Горный Алтай – страна духов, легенд и древних курганов, покой которых нежелательно нарушать. Здесь же находится гора Белуха, ее высота 4509 метров. На вершину Белухи добираются лишь опытные альпинисты, а вот у подножья ее в долине собираются обычные туристы, которые хотят ощутить на себе энергетику этих мест и напитать организм целебным воздухом. В Горном Алтае долго жил и творил Рерих, по дороге в республику можно побывать в селе, где родился и жил В.М. Шукшин. В этих краях есть что посмотреть – музеи, смотровые площадки, горные озера. Плато Укок – мистическое место, где пейзажи как будто с другой планеты.

В Горном Алтае много турбаз, отелей, кемпингов, частных гостевых домов, поэтому жилье можно выбрать исходя из потребностей и бюджета. Из еды здесь стоит попробовать блюда из марала и рыбы хариуса, но также здесь много и самой обычной домашней еды за копейки.

Самое хорошее время для отдыха на Алтае – летние месяцы, хотя многие отели работают круглогодично, зимой предлагая туристам горнолыжный отдых.

Грузия

Грузия – это величественные горы, большое количество древних памятников и традиционное гостеприимство. Здесь нужно увидеть карстовые пещеры, деревни высоко в горах, где время как будто остановилось, древние замки.

Климат Грузии не южный, но, все же, мягкий, хотя в горах прохладно. Хорошее время для путешествий – весна, лето, ранняя осень.

Норвегия

Северная страна хранит тайны и легенды. Здесь и названия звучат интригующе «фьорды», «Язык Тролля», «Кафедра Проповедника». Все это местные достопримечательности, от которых поклонники гор будут в восторге. Фото на утесе Прекестулен взорвет не только соцсети, но и станет тестом на бесстрашие. Ведь «Кафедра Проповедника» висит в воздухе, выходя за пределы фьорда.

Норвегия дорогая страна, но в горах есть доступные варианты жилья, комфорт в них минимален, но в окружении такой природы это не слишком важно. Кухня северной страны впечатляет – здесь подают мясо кита и много самой разной свежей рыбы.

Комфортное время для путешествия по Норвегии с мая по сентябрь.

Монблан (Франция, Швейцария, Италия)

Можно прогуляться пешком в Альпах, если выбрать проторенный маршрут вокруг Монблана. Путешественники увидят снежные вершины и суровые скалы, а также прекрасные альпийские луга, усыпанные цветами. Здесь же можно насладиться европейским комфортом, так как в долинах туристов ждут комфортные отели, горные приюты и рестораны с экологически чистыми блюдами.

Европейский отдых не дешевый, поэтому лучше иметь запас средств, даже если вы собираетесь останавливаться в скромных гостевых домах.

Путешествовать вокруг Монблана хорошо поздней весной и летом – в это время здесь все цветет, но на вершинах все равно лежит снег.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен и ставьте палец вверх!

Горный треккинг: ТОП-21 культовый маршрут для треккинга по всему миру

Сегодня я расскажу о лучших маршрутах для треккинга в горах. Скажу сразу – это направление отдыха я открыл для себя совсем недавно, но уже понял – развлечение действительно стоящее, увлекательное, захватывающее дух. При составлении рейтинга я ориентировался и на новичков, и на продвинутых туристов, оценивал красоту местности, популярность маршрута, отзывы тех, кто уже успел пройти тропу. В подборку вошли страны Европы, Америки и, конечно, моя любимая Юго-Восточная Азия.

7 маршрутов треккинга, захватывающих дух

В лучшие маршруты для занятия горным треккингом я добавил действительно признанные направления, которые ежегодно посещают тысячи туристов. Плюсом популярности является доступность экскурсий – вы сможете купить тур на любой вкус и в любой компании. Где же треккинг самый интересный?

  1. Гора Кайлас в Тибете – высота 6 700 метров, место силы, восстановления духовного равновесия, медитация. Часто сюда совершают восхождения паломники, перед походом нужно загадать желание.
  2. Израильская национальная тропа в Израиле – протяженность 940 км. по берегу реки Иордан. Можно за 1 день взойти на гору Тавор к базилике Преображения.
  3. Тропа Yoshida на горе Фудзи в Японии – длина 13 км., единственный недостаток – туристов здесь настолько много, что приходится толпиться. Ежегодно гору посещает 300 тыс. человек.
  4. Драконовые горы в Южной Африке – находятся в Лесото, протяженность маршрута 32 км. в одну сторону. Это высочайшая точка ЮАР, образованная из вулканических пород.
  5. Великий континентальный раздел в США – пожалуй, самый долгий маршрут из всех существующих в мире. Протяженность – более 3 600 км., на пути встречаются и горы, и пустыни, и степи, нетронутые рукой человека.
  6. Маршрут Шеклтона в Антарктиде – выбор тех, кто не боится холода и трудностей. Длина пути – 35 км., интересен маршрут тем, что здесь встречаются горы изо льда и даже китобойные станции.
  7. Тропа Биббулмун в Австралии – длина 965 км., на выбор путешественника предложено преодолеть одну из 58 частей этой тропы. Специально для туристов создано почти 5 десятков убежищ и кемпингов для отдыха.
Читайте также:
Расстояние Краснодар - Таганрог. Маршрут проложить. Как доехать

Треккинг – это необязательно недели в пути, жуткая усталость и отсутствие сил. Можно выбрать небольшую часть маршрута для начала, чтобы понять – нравятся ли вам пешие прогулки по горам или нет.

Треккинг в Тайланде – разнообразный отдых в ЮВА

Таиланд – одна из тех стран, куда организуются треккинговые экскурсии. Более того, в северной части страны именно треккинг является главнейшим «развлечением», причём многие даже говорят, что если вы не были в горах или джунглях севера Таиланда, то не познали эту часть страны в полной мере, так как там живут многочисленные экзотические племена, а природные красоты запоминаются на всю жизнь. Треккинг в Таиланде оставит вам множество впечатлений, однако для начала вам необходимо подготовиться, чтобы экскурсия не оказалась испорченной. В первую очередь, необходимо правильно выбрать организатора такого тура, так как самостоятельно исследовать горы и джунгли не стоит.

Маршруты хорошо подходят для подготовленных людей – вы должны отлично ориентироваться на местности, иметь навыки выживания, разбираться в картах и иметь опыт подобных походов. Самостоятельное путешествие может оказаться неинтересным, так как вы просто не будете знать, на что обращать внимание, и какие места следует посетить. Туры можно приобрести как непосредственно на месте, так и заранее с помощью сети Интернет. Во втором случае вы сможете спокойно изучить отзывы туристов, уже побывавших в выбранном вами экскурсионном туре, и подробно прочитать всю информацию о туре, в том числе и предлагаемый маршрут.

Треккинг в Таиланде вас не разочарует, если вы будете правильно и тщательно выбирать экскурсионный тур. Обязательно изучайте программу тура и выбирайте те, которые предлагают посещение как можно большего количества мест. Маршрут тоже имеет больше значение – чаще всего походы, проходящие в отдалении от крупных городов, более интересны и качественны. Уточняйте, что именно входит в стоимость тура. Если у гида или туристического агентства имеется лицензия TAT, то, скорее всего, поход будет насыщенным и интересным. И помните, что от дешёвого тура в любом случае можно даже не ждать того, что он окажется хорошим. Для посещения я рекомендую Чиангмай, Мае Хонг Сон, Чианграй. Стоимость туров – от 600 бат за сутки, лучше ориентироваться на сумму в 1 000 бат с человека.

8 крутых маршрутов для треккинга в Европе

Африка, Австралия, США, Азия – это, безусловно, здорово, но всегда доступно экономному путешественнику. Если ехать в далекие дали не хочется, а горы и трудности манят своей опасностью, отправляйтесь в Европу, где тоже немало маршрутов для треккинга:

  • Чинкве Терре в Италии – тропа по береговой линии, подходит даже для семей с детьми, длина 12 км.;
  • Лейгавегюр в Исландии – 80 км дикой природы, вулканов, эльфов и мифических существ;
  • Путь Святого Иакова в Испании – выбор паломников и туристов, которые не боятся пройти 760 км.;
  • Grande Randonnee на Корсике во Франции – тропа среди гор, водопадов, быстрых рек, протяженность – 180 км.;
  • Тропа Юго-Западного берега в Великобритании – маршрут 1016 км для исследования туманного Альбиона;
  • Монблан в Италии, Франции, Швейцарии – путешествие среди горных пейзажей особенно увлекательно летом, когда открываются самые чарующие виды;
  • Татры в Словакии – несложный маршрут, подходящий для новичков;
  • Eagle Walk в Австрии – в Тироле стоит прогуляться до колокольни в горах, чтобы полюбоваться панорамными видами.

Начинающим поклонникам треккинга советую выбирать популярные маршруты – с кемпингами, кафе, зонами отдыха в пути. Опытным туристам больше понравится дикие и неизведанные тропы, где редко встретишь путника, а о комфорте приходится надолго забыть.

Еще 5 невероятных мест для горного треккинга

Рассказывая о странах, где можно заняться треккингом, я не мог упустить из веда еще несколько маршрутов, которые не оставляют равнодушным ни одного любителя экстрима:

  • Чокекирао трек в Перу с заходом на Мачу-Пикчу;
  • О-трек по Патагонии и Огненной Земле в Аргентине;
  • Рутберн трек в Новой Зеландии;
  • Маршрут вокруг Аннапурны в Непале;
  • Вест Кост Треил в Канаде.

Все маршруты отличаются невероятной красотой природы, очень интересными видами и чарующими пейзажами, поэтому обязательно возьмите с собой заряженный фотоаппарат, чтобы не пропустить ни одного мгновения.

Читайте также:
Якутия: провоз багажа и ручной клади в 2021 году

На самом деле, мест для треккинга значительно больше. Новичкам следует внимательно подходить к выбору удобной одежды и обуви, для профи мои советы, безусловно, будут лишними – это и так понятно. Что однозначно не стоит делать: ходить в одиночку, это опасно, может закончиться трагедией. Обязательно выбирайте групповые экскурсии, ищите опытных проводников, не желайте средств на безопасность и впечатление – все это с лихвой воздастся! Вперед на встречу приключениям, экстриму и головокружительному отдыху – желаю успешного и незабываемого треккинга!

Идем В Горы, Треккинг в Таиланде

Лучшие треккинговые маршруты России

● Через горы к морю – «30-й маршрут»

Кавказ, Адыгея, Краснодарский край.

Маршрут проложен через высокогорное плато Лагонаки, Фишт-Оштенский массив и далее, на южный склон Кавказского хребта, вдоль водосборного бассейна реки Шахе до приюта Бабук-Аул.

Горная тропа огибает величественный Фишт — самую западную вершину Кавказа, имеющую ледники на своих склонах и значительные скальные сбросы.

Путь треккинга проходит через территорию Кавказского биосферного заповедника, для нахождения в котором, требуется оформить пропуск в начале маршрута.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: около 65 км.

Общий набор высоты: 2300 м.

Наивысшая точка маршрута: около 2000 м

Продолжительность: 4-5 дней.

Рекомендованный период: июнь-сентябрь.

Сложность: ниже средней

● Большая Севастопольская Тропа

Крым, окрестности Севастополя

Природа щедро позаботилась о туристической привлекательности Крыма в целом и окрестностей Севастополя в частности. Здесь представлены три горные гряды Крыма: Внешняя гряда, Внутренняя гряда и Главная гряда. Холмы и горы с живописными скалами и балками, глубокими долинами и каньонами – идеально подходят для организации походов и активного туризма.

Маршрут имеет почти радиальный характер – делает огромный полукруг по полуострову от Балаклавы до Любимовки – от берегов Черного моря через главную гряду Крымских гор. Большая Севастопольская Тропа состоит из восьми участков, линейно расположенных один за другим. Маршрут можно идти целиком, в походном режиме или проходить каждый из этих участков по отдельности с продолжительностью прогулки от четырех до десяти часов.

Тропа проложена по одним из самых красивых мест Севастопольского региона: вдоль живописнейших скал, лазурных пляжей, древнегреческих руин, охватывает наиболее значимые достопримечательности, расположенные в этой местности.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: 117 км.

Общий набор высоты: 3600 м.

Наивысшая точка маршрута: 950 м.

Продолжительность: 4-8 дней.

Рекомендованный период: январь-деабрь

Сложность: ниже средней

● К подножию Белухи

Алтай, Республика Алтай.

Треккинг по долинам рек Кучерла и Аккем к подножью горы Белуха является самым популярным маршрутом на Алтае. Это несложный и увлекательный маршрут знакомит с большим количеством природных памятников.

Гора Белуха — наивысшая точка Горного Алтая (4509 м), венчающая Катунский хребет.

Подножье горы, район Аккемского озера часто называют русской Шамбалой, именно эти места воспевал в своем творчестве Н.К. Рерих.

Путь к подножью Белухи начинается (и заканчивается) в поселке Тюнгур. На маршруте путешественники преодолеют два горных перевала, полюбуются на живописные горные озера, увидят мощные водопады и высокогорные ледники.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: около 110 км.

Общий набор высоты: 4200 м.

Наивысшая точка маршрута: 3060 м, пер. Кара-Тюрек

Продолжительность: 10-12 дней.

Рекомендованный период: июнь-сентябрь.

● Хребет Таганай – озеро Тургояк

Национальный парк Таганай, Южный Урал

Начало маршрута у кордона национального парка Таганай рядом с городом Златоуст. На территории национального парка множество уникальных природных объектов, это настоящие чудеса природы, которые манят к себе путешественников и исследователей со времен освоения Урала. Таганай – это хребты, горы, седловины, водотоки, каменные останцы и каменные реки.

Маршрут заканчивается в поселке Тургояк на берегу одноименного озера.

Благодаря исключительной чистоте воды озеро Тургояк было включено в список ценнейших водоемов мира. В России озеро внесено в картотеку примечательных ландшафтов. Это хранилище чистейшей питьевой воды, по качеству не уступающей байкальской.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: около 75 км.

Общий набор высоты: 1800 м.

Наивысшая точка маршрута: 1100 м.

Продолжительность: 4-6 дней.

Рекомендованный период: июнь-сентябрь.

Сложность: ниже средней

● Ергаки, Западные Саяны

Красноярский край

Хребет Ергаки – один из самых удивительных уголков природы Западного Саяна.

Необычайные по своей красоте и величию остроконечные гранитные пики, бурные и порожистые реки, глубочайшие, окруженные нетронутой тайгой и неприступными скальными стенами, озера, обработанные ледником до зеркального блеска троговые долины, великолепные водопады и каменные реки курумов – вот что привлекает туристов в этот сказочный уголок Саян.

У каждого пика свой неповторимый облик. Скалы-останцы напоминают растопыренные кверху пальцы. Отсюда и произошло название “Ергаки”, что в переводе с древнетюркского обозначает “пальцы”.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: около 60 км.

Общий набор высоты: 2800 м.

Наивысшая точка маршрута: 2100 м.

Продолжительность: 4-7 дней.

Рекомендованный период: июнь-август.

● Большая Байкальская Тропа

Озеро Байкал, Иркутская область

Большая Байкальская Тропа (ББТ) – сеть обустроенных пешеходных троп вдоль берега Байкала, которые строят и поддерживают местные энтузиасты и волонтеры из России и других стран.

Читайте также:
Цены на отдых на Тенерифе 2021: туры, продукты, отели

Участок ББТ “Листвянка – Большие Коты – Большое Голоустное” с посещением пещеры Часовня и горы Святая один из самых интересных и протяженных.

Маршрут, по большей части, проходит вдоль побережья озера Байкал. Тропа очень живописна – местами она уходит высоко вверх, чтобы обойти обрывистые берега Байкала, здесь открываются потрясающие виды на озеро и противоположный берег, затем она спускается к каменистым пляжам, где можно отдохнуть на берегу и искупаться в прохладной и чистой воде самого глубокого озера мира.

Маршрут проходит по территории Прибайкальского национально парка, для посещения требуется оформить разрешение.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: около 60 км.

Общий набор высоты: 1800 м.

Наивысшая точка маршрута: 800 м.

Продолжительность: 3-5 дней.

Рекомендованный период: июнь-сентябрь.

Сложность: ниже средней

● Пик Черского и озеро Сердце

Хамар-Дабан, Иркутская область

Популярный туристический маршрут к Пику Черского и озеру Сердце. Маршрут очень разнообразен и красив.
Маршрут радиальный, начинается и заканчивается в городе Слюдянка на берегу оз. Байкал.

Пик Черского — высшая точка (2090 м) Комаринского хребта в Хамар-Дабане. Подъем к пику идет от метеостанции Хамар-Дабан по серпантину Старокомарской дороги. Эта дорога, построенная в конце 18-го века, пересекает весь Хамар-Дабан с севера на юг, и более ста лет служила одним из караванных путей из России в Монголию и Китай. После постройки Транссибирской железной дороги караванный путь оказался ненужным.
По пути к пику поднимаемся на вершину Первый Голец, где кедровый лес сменяется мелкорослой растительностью, затем на вершину Второй Голец, откуда открывается прекрасный вид на озеро Сердце у подножья пика Черского.

В следующие дни можно сделать еще два радиальных выхода от метеостанции:

– к красивым водопадам на реке Подкомарной;
– на перевал Чертовы Ворота, откуда открывается великолепный вид.

Возле метеостанции рекомендуется делать базовый лагерь от которого совершать радиальные выходы налегке. Вещи, также, можно оставлять на турбазе «пик Черского», которая расположена рядом с метеостанцией.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: около 60 км.

Общий набор высоты: 2000 м.

Наивысшая точка маршрута: 2090 м.

Продолжительность: 3-5 дней.

Рекомендованный период: июнь-сентябрь.

● Налычевское кольцо

Камчатка

В этом походе Камчатку можно увидеть во всём своем разнообразии:
восхождения на действующие вулканы Авачинский и Дзензур, пустынные вулканические ландшафты Авачинского перевала и отрогов Корякского вулкана, альпийские луга с множеством цветов и ягод, каменно-березовые леса, иногда сменяющиеся стланиками, высокотравье в поймах рек и распадках. Горячие источники, на которых проводится половина ночевок – это огромное преимущество данного треккинга.

Маршрут треккинга ведет через Авачинский перевал с восхождением на Авачу и с возвращением через перевал Пиначевский, с радиальными выходами до Таловского кордона и на вулкан Дзензур. На большей части маршрута по парку Налычево имеется маркированная тропа, мосты через ручьи и реки, места стоянок с навесами и костровищем, домики для ночлега, горячие источники облагорожены раздевалками и деревянными дорожками.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: 140 км

Наивысшая точка маршрута: 2741 м (влк. Авачинский)

Продолжительность: 8-10 дней

Рекомендованный период: июль-сентябрь

● Хибины

Кольский полуостров, Мурманская область

Хибины – красивейшее место. Суровая сила севера, застывшая в каменных глыбах и легкость веселых ручейков. Невозмутимое молчание кристальных озер и бесконечный разговор многочисленных водопадов. Смешные березки, причудливые останцы, сокровища под ногами, красота полярного дня с закатом, длящимся часами.

В Хибинах проложено и пройдено сотни маршрутов различной сложности и длительности.

Чтобы познакомиться с Хибинами и получить представление об этом уникальном горном районе можно совершить непродолжительный треккинг с началом у станции Нефелиновые Пески и окончанием в Кировске.

Маршрут пролегает через интересные и красивые места Хибин – ущелья Аку-Аку, Юмекорр и Рамзая, перевалы Рисчорр Южный (1А) и Западный Петреулиса, с подъемом на самое высокое место Хибин – плато Юдычвумчорр оттуда (в хорошую погоду) очень красивые виды.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: около 60 км.

Общий набор высоты: 2600 м.

Наивысшая точка маршрута: 1021 м. (плато Юдычвумчорр)

Продолжительность: 4-6 дней.

Рекомендованный период: июль-август.

● Большая Валдайская Тропа

Валдайская возвышенность, Новгородская область

Великолепный маршрут для релакса и начинающих туристов – комфорт на протяжении всего маршрута обеспечивают 5 базовых лагерей для отдыха после дневных переходов и 4 привалочных пункта с оборудованными беседками. Расстояние дневных переходов и частота привалов рассчитаны таким образом, чтобы путь по тропе был под силу новичкам, а опытные походники не отвлекались на составление графика и наслаждались путешествием.

На протяжении всего маршрута можно увидеть смену экологических систем. Типичный ельник перемежается с лиственным лесом или сосновым бором.

Маршрут проложен на территории Национальный парк «Валдайский» – для прохождения требуется оформить разрешение, это можно сделать на сайте нац.парка или перед началом похода.

Краткие сведения о маршруте:

Протяженность: 60 км.

Общий набор высоты: 630 м.

Продолжительность: 2-5 дней.

Рекомендованный период: апрель-ноябрь

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: